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lundi 4 juin 2018

Le goût de l'eau ou les goûts de l'eau... et quand je parfume l'eau en trois recettes !

Je suis un buveur d'eau, je vous l'ai déjà dit par ici... Et forcément quand je glisse mon verre ou ma carafe sous le robinet j'ai toutes les envies en même temps, qu'elle soit fraîche, qu'elle soit bonne et même qu'elle n'ait pas forcément le même goût selon l'endroit où je suis ! Parce que l'eau n'a pas le même goût dans mon petit village des Yvelines, dans ma campagne à moi du côté de l'Yonne où quand je vais passer quelques jours chez des amis pas loin des volcans Auvergnats... Ce qui se comprend puisqu'elle n'a pas eu la même vie avant d'arriver dans mon verre. Et ça aussi ça fait partie pour moi du plaisir de boire de l'eau.
Pas le même goût donc mais quelquefois quand même un petit goût que je ne trouve pas très agréable, souvent un petit goût de chlore, même si finalement le chlore est en très faible quantité dans l'eau de nos robinets et qu'elle est tout à fait consommable. Malgré tout je n'ai pas envie de ce goût-là dans mon verre ! Alors je passe ma carafe pendant une petite heure au frigo et elle perd finalement ce petit goût dont je n'avais pas envie. Par contre l'eau au frigo si elle perd le goût du chlore peut aussi s'attraper toutes ces bonnes odeurs qui font le bonheur de nos cuisines mais qui dans l'eau... donc couvrez la carafe !
Et forcément fraîche... surtout l'été quand le pingouin que je suis commence à fondre ! Là, c'est encore plus simple je laisse couler l'eau, couler le temps que l'eau qui s'est gentiment réchauffée dans les tuyaux de la maison retrouve sa fraîcheur et comme, si j'aime la boire, je n'aime pas la gâcher pendant qu'elle coule, une petite bassine recueille l'eau qui fera le bonheur de mes plantes...
Et comme j'ai toutes les envies et de boire autre chose que seulement boire de l'eau, il m'arrive aussi de la parfumer, de l'aromatiser, et je vous propose aujourd'hui, après les glaces, trois nouvelles recettes à... l'eau !
Eau détox au concombre et aux fraises
Ingrédients : 1 litre d'eau bien fraîche – 12 tranches fines de concombre – 6 fraises – 2 branches de thym – le zeste d'½ citron vert – 1càs de jus de citron vert
Coupez les fraises en deux.
Mettez dans un grand pichet les tranches de concombre, les fraises, le thym, le zeste et le jus de citron vert. Versez l'eau dans le pichet.
Mettez au frais une trentaine de minutes avant de déguster. 
Bouillon japonais
Ingrédients : 1 litre d'eau froide – 10g d'algue kombu - 20g de bonite séchée – 20g de carotte – 4 tiges de ciboulette – 1 petit champignon de Paris - 120g de tofu soyeux – sauce soja
Versez l'eau dans une grande casserole, ajoutez l'algue kombu et laissez infuser 30 minutes.
Portez ensuite le tout à feu très doux l'eau presque à ébullition. Retirez du feu, enlevez l'algue puis ajoutez la bonite et portez de nouveau presque à ébullition à feu très doux. Filtrez alors le bouillon et remettez-le dans la casserole.
Pendant la préparation du bouillon taillez la carotte et le champignon en très fines tranches, les tiges de ciboulette en trois et le tofu en cubes d'environ 1cm.
Versez la carotte dans la casserole, réchauffez à feu doux 3 minutes puis ajoutez le champignon et le tofu et retirez du feu.
Servez le bouillon dans des bols et terminez en déposant les tiges de ciboulette coupées et en proposant la sauce soja que chacun pourra se servir à son goût.
Jello shots acidulés
Ingrédients : 25cl d'eau - 6 citrons verts – 150g de sucre en poudre – 4 feuilles de gélatine – 20 feuilles de menthe - une pincée de colorant rouge
Faites tremper les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide.
Coupez les citrons verts dans la longueur puis enlevez la chair des citrons à l'aide d'une cuillère en prenant soin de ne pas abîmer les peaux.
Écrasez la chair des citrons de manière à recueillir leur jus puis filtrez le jus obtenu.
Mélangez dans une casserole les 25cl d'eau, 6càs du jus de citron recueilli et le sucre en poudre, portez le tout à ébullition en remuant régulièrement et coupez le feu.
Versez le contenu de la casserole dans deux bols et ajoutez 2 feuilles de gélatine dans chacun d'eux. Mélangez jusqu'à ce que les feuilles de gélatine se dissolvent.
Hachez les feuilles de menthe et ajoutez-les dans un bol. Ajoutez le colorant dans le deuxième bol.
Remplissez la moitié des demi-citrons avec le contenu d'un bol et l'autre moitié avec le deuxième bol.
Mettez au frais pendant au moins 4 heures et si possible jusqu'au lendemain.
Coupez les demi-citrons en 2 ou en 4 quartiers dans la longueur.
Si vous voulez tout savoir sur le goût de l'eau, le pourquoi et le comment qui fait le goût de l'eau, vous pouvez consulter l'article que lui a consacré Veolia.
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Mais pourquoi, en fin de compte juste un verre d'eau c'est bien... bien ! Est-ce que je vous raconte ça...

lundi 28 mai 2018

Je suis un buveur d'eau et quand je ne la bois pas j'en fais des glaces et des glaçons !

Quand je suis à la maison il arrive souvent quand on me lance mais qu'est-ce'tu fais ? Que je réponde j'bois un petit verre d'eau ! Et comme ça arrive quand même souvent souvent dans la journée que je sois accroché au robinet, généralement la conversation est conclue par un encore ! Que je trouve très exagéré !
Parce que finalement je me suis rendu compte que mes aller-retours en direction du robinet me permettaient de boire et de m'hydrater de manière régulière. Je commence tôt matin, même avant que je me trempe presque entièrement dans mon café réveille-matin... enfin mes cafés. Et comme ça je n'attends pas d'avoir soif et j'arrive à boire les 1,5 litre d'eau par jour qui nous sont nécessaires et même un peu plus quand il fait chaud... et il fait souvent chaud pour un pingouin comme moi ! Et si je commence tôt je finis aussi tard, le verre d'eau fraîche sur ma table de chevet étant souvent la dernière chose que je vois...
Et parce que boire de l'eau... peut me sembler un peu monotone, pour varier les plaisirs, je vais vous proposer aujourd'hui deux recettes à l'eau... Des glaces joliment acidulées au goût de citron vert et gingembre, parfaites pour ces prochains jours qui risquent d'être chaleureux et des glaçons aux fruits qui mettront plein de couleurs dans vos verres... d'eau !
Prochainement je compléterai ces plaisirs par d'autres et viendront jello shoots, bouillons et eau parfumée... bientôt !
Glaces à l'eau au citron vert
Ingrédients pour 4 glaces : 25cl d'eau – 15cl de jus de citron vert – 150g de sucre en poudre - 20 feuilles de menthe – 6 tranches fines de gingembre frais – 1càc de zeste de citron vert râpé très finement
Versez dans une casserole l'eau, le jus de citron vert, le sucre en poudre et le gingembre et portez le tout à ébullition en mélangeant régulièrement.
Quand le liquide arrive à ébullition, retirez la casserole du feu puis ajoutez les feuilles de menthe. Laissez complètement refroidir.
Filtrez le mélange et versez-le dans 4 moules à esquimaux.
Mettez au congélateur pendant au moins 4 heures et si possible jusqu'au lendemain.
Glaçons aux fruits et aux herbes
Ingrédients pour 18 glaçons : 25cl d'eau froide – 2càs de jus de citron - 6 framboises – ¼ de nectarine blanche – ¼ d'orange - 1 branche de thym effeuillée – 1 branche de menthe effeuillée – 1 branche de verveine effeuillée - quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger
Mélangez l'eau et le jus de citron.
Coupez la nectarine et l'orange en tout petits cubes.
Déposez dans 6 cases de votre bac à glaçons deux ou trois petites feuilles de menthe (si vos feuilles sont grandes coupez-les en trois) puis 1 framboise.
Déposez dans 6 autres cases quelques feuilles de thym puis quelques petits cubes de nectarine.
Déposez enfin dans les 6 cases restantes 1 ou 2 feuilles de verveine, quelques petits cubes d'orange puis quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger.
Remplissez doucement le bac avec l'eau citronnée et mettez au congélateur au moins 4 heures et si possible jusqu'au lendemain.

Si vous voulez tout savoir sur l'hydra-coaching le mode d'emploi pour donner à votre corps l'eau qu'il réclame, un mode d'emploi très proche du mien, vous pouvez consulter l'article que lui a consacré Veolia.
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Mais pourquoi, bon tout ça donne quand même sacrément soif... est-ce que je vous raconte ça...

dimanche 4 février 2018

Black is beautiful ! Mes crêpes toutes noires…

Quand Rym, une de mes passeuses de goûts préférée, m’a dit j’ai un truc à te proposer mais tu vas trouver ça curieux… Connaissant Rym je me suis dit qu’il s’agirait peut-être d’aller manger perché sur la cime du plus haut séquoia de nos régions ou d’aller déguster un sushi au milieu de l’océan sur un iceberg dérivant. Et puis non elle m’a simplement dit tu ne voudrais pas essayer de réaliser un accord met et… eau ?
Mes crêpes toutes noires
Je suis un buveur d’eau… bon je pourrais dire la même chose avec le vin mais puisqu’il s’agit d’eau cette fois… je suis donc un buveur d’eau assez difficile. Certaines eaux me hérissent le palais presque autant que certains vins, trop minérales, trop lisses, trop de bulles… du coup quand j’ai vu certains restaurateurs traiter l’eau comme… le vin et proposer différentes eaux selon les plats j’ai plutôt trouvé l’idée amusante, même si bien sûr souvent je me contente d’une simple carafe de château Lapompe comme on disait il y a fort fort longtemps.
Du coup j’ai goûté les eaux que m’a proposées Rym, toutes différentes, et comme j’aime m’amuser en cuisine j’ai essayé d’associer une eau noire, la Beneva Black Water, une eau donc assez étrange colorée au charbon végétal ! Et c’est avec des crêpes tout aussi noires que j’ai décidé de la boire en proposant aux miens cette curieuse association. Je vous raconterais peut-être un jour en détail leur réaction immédiate, un mélange d’étonnement et de m’enfin digne de Gaston, un autre jour… en tout cas une fois passée la surprise j’ai vu disparaitre et l’eau et les crêpes que j’avais par prudence goûtées en cuisine.
Mes crêpes toutes noires
Ingrédients pour une belle douzaine de crêpes: 6 œufs – 150g de farine de froment bio (T65) – 50g de farine de sarrasin (sinon ajoutez 50g de farine de froment) - 50g de sucre en poudre -  125g de beurre demi-sel – ½ litre de lait entier – 2 càc de charbon végétal en poudre (personnellement je l’ai acheté dans ma Biocoop et on en trouve aussi facilement sur internet) – 1 gousse de vanille
Commencez en faisant un beurre noisette avec le beurre. Pour cela mettez-le dans une casserole et faites-le chauffer à feu moyen jusqu'à ce qu'il bouillonne doucement et qu'il commence à prendre une jolie couleur noisette, attention noisette seulement si le beurre brûle, on jette et on recommence !
Filtrez-le alors pour enlever les impuretés qui sont tombées au fond et laissez-le refroidir.
Mélangez dans un saladier les deux farines et le charbon végétal, coupez la gousse de vanille en deux et grattez-la au-dessus du saladier.
Fouettez alors les œufs et le sucre en poudre, insistez bien il faut faire blanchir le mélange.
Ajoutez alors le mélange de farine et fouettez de nouveau puis ajoutez le lait en filet en continuant de fouetter. Ajoutez le beurre et mélangez encore. Laissez reposer une paire d’heures.
Faites vos crêpes en graissant la poêle avec un peu de beurre.
N'hésitez pas à servir vos crêpes avec des quartiers de citron vert pour leur donner un coup de peps !
Pour ma part j’ai servi mes crêpes avec une petit royal icing, j’ai mélangé 1càs de blanc d’œuf, 1càs de jus de citron vert, le zeste d’½ citron vert et 60g de sucre glace, un royal icing tout blanc sur les crêpes toutes noires…
Vous pouvez retrouver cette eau noire la Beneva Black Water au charbon actif, une eau détoxifiante, mais aussi d’autres eaux que j’ai particulièrement appréciées comme la Veen, une eau très très légèrement pétillante et d’une pureté rare venant de Finlande ou la Voss, une eau qui a oublié de se charger en sodium dans les glaciers norvégiens d’où elle nous arrive… Vous pouvez donc trouver toutes ces eaux et bien d’autres sur Watershop un site où l’eau pourrait bien vous étonner…
Mes crêpes toutes noires
Mais pourquoi, bon et maintenant si je les surprenais avec un autre accord met et eau… est-ce que je vous raconte ça…

samedi 20 décembre 2014

Et si on mettait l'eau aux parfums ! Eaux parfumées pour les tables de fêtes !

L'eau n'a finalement jamais été ma boisson préférée peut-être simplement parce qu'elle n'a pas de… goût ! Bon certains me diront que chaque eau a au contraire son goût dès lors qu'il s'agit des eaux de source, mais comme j'essaye toujours de préserver mon vieux dos, le geste le plus violent que je fais pour boire de l'eau c'est tourner mon robinet !
 
Du coup depuis un p'tit moment je mets l'eau aux parfums. Ce qui ne veut pas dire que je lui parfume le dessous des bras avec des parfums tout faits, mais bien que j'ajoute dans l'eau de quoi lui donner quelques légères saveurs, légères et délicates…
Et pour cela comme toujours avant de la parfumer, je filtre mon eau avec ma carafe Brita.
L'eau qui coule de mon robinet étant chouya trop calcaire et chlorée ce passage me permet de garder la finesse des parfums et de produire le résultat souhaité sans qu'aucun mauvais goût ne vienne m'ennuyer le palais ! Et une fois filtrée il n'y a plus qu'à la parfumer…
Eau verte
Ingrédients pour un litre d'eau : 1 litre d'eau filtrée – 1 dizaine de feuilles de laurier – ¼ de concombre – ½ citron vert – ½ pomme verte
Coupez le concombre, le citron vert et la pomme verte en très fines tranches.
Mettez tous les ingrédients une carafe puis versez l'eau par dessus. Laissez au frais pendant au moins deux heures avant de déguster.
Eau en attendant l'été
Ingrédients pour un litre d'eau : 1 litre d'eau filtrée – 1 dizaine de tiges de thym – 1 dizaine de grappes de groseilles – 1 nectarine blanche  
Coupez la nectarine en tranches très fines.
Ecrasez rapidement les grappes de groseilles avec la paume de la main puis mettez-les dans une carafe. Mettez aussi la nectarine tranchée dans la carafe puis versez l'eau par dessus. Laissez au frais pendant au moins deux heures avant de déguster.
Eau aux parfums d'ici et là-bas
Ingrédients pour un litre d'eau : 1 litre d'eau filtrée – 1 dizaine de tiges de menthe - ½ citron jaune – une poignée de myrtilles – 1 douzaine de litchis
Coupez le citron en tranches fines. Coupez les myrtilles en deux. Epluchez les litchis puis entaillez-les.
Mettez tous les ingrédients une carafe puis versez l'eau par dessus. Laissez au frais pendant au moins deux heures avant de déguster.
Il va de soi que vous pourrez manger les fruits contenus dans l'eau après l'avoir bue…
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Green water
Ingredients for 1 litre: 1 litre filtered water - about 10 bay leaves - 1/4 cucumber - 1/2 lime - 1/2 green apple
Very finely slice the cucumber, lime and apple.
Put all the ingredients in a pitcher and pour the water on top.
Let infuse in the fridge for at least 2 hours before serving
Waiting for summer water
Ingredients for 1 litre: 1 litre filtered water - about 10 twigs thyme - about 10 bunches red currants - 1 white nectarine
Very finely slice the nectarine.
Quickly crush the red currants with your palms and place them in a pitcher, with the nectarine. Pour the water over the fruits.
Let infuse in the fridge for at least 2 hours before serving
Water from here and there
Ingredients for 1 litre: 1 litre filtered water - about 10 sprigs mint - 1/2 lemon - a handful blueberries - about 12 litchis
Very finely slice the lemon. Halve the blueberries. Peel the litchis and make notches.
Put all the ingredients in a pitcher and pour the water on top.
Let infuse in the fridge for at least 2 hours before serving.
Needless to say that you can eat the fruits once you drank all the water!

Mais pourquoi, il faudrait que j'essaye de la parfumer avec des trucs plus sauvages la prochaine fois… est-ce que je vous raconte ça…

samedi 19 juillet 2014

J'veux d'la fraicheur !!! Et si l'eau devenait ma boisson préférée ? Eaux parfumées au menu…

J'aime pas l'eau, c'est un peu mon drame parce que finalement pour rafraichir un pingouin en cours de liquéfaction il n'y a quand même rien de mieux… Mais j'aime pas l'eau !
De temps en temps je bois de l'eau qui pique avec un peu de citron vert dedans mais sinon je ne sais jamais quoi boire quand j'ai chaud… Les sodas sont trop sirupeux, les jus sont souvent trop épais pour vraiment me désaltérer, le vin ben c'est quand même du vin et les boissons chaudes… On a beau dire que rien ne désaltère plus qu'un thé bien chaud à l'heure de la canicule, quand vous verrez des bosses de chameaux remplies de thé chaud et ben je m'y mettrai aussi !
J'aime pas l'eau pour la plus évidente des raisons, ça n'a pas d'goût… tout simplement ! Du coup comme je ne trouvais pas de solution à mon problème je me suis dit qu'en lui donnant du goût elle deviendrait peut-être enfin ma meilleure amie pour les jours de soif. Et comme en plus j'ai vu fleurir ces recettes d'eau parfumées un peu partout, il n'en fallait pas plus pour que j'essaye et qu'après m'être désaltéré de cette eau délicatement parfumé, je dise enfin… j'aime l'eau !
Eau parfumée gingembre citron vert et menthe
Ingrédients pour une bouteille de 75cl : 1 douzaine de tranches de gingembre – ½ citron vert coupé en quartiers – 1ou 2 belles branches de menthe
Remplissez votre bouteille avec tous les ingrédients, prévoyez une bouteille avec une ouverture assez large, et remplissez d'eau.
Réservez au frais au moins une paire d'heures. Après plus vous laissez, plus l'eau va se parfumer, mais attention les herbes ne tiendront pas une journée dans l'eau sans s'altérer.
Eau parfumée gingembre concombre et basilic
Ingrédients pour une bouteille de 75cl : 1 douzaine de tranches de gingembre –1 douzaine de tranches de concombre – 1ou 2 belles branches de basilic
Remplissez votre bouteille avec tous les ingrédients, prévoyez une bouteille avec une ouverture assez large, et remplissez d'eau.
Ginger, lime and mint infused water
Ingredients for 75cl: 12 slices ginger - 1/2 lime cut with into wedges - 1 or 2 nice sprigs mint
Put all the ingredients inside the bottle (use one with a wide opening) and fill with water.
Set aside in the fridge for at least 2 hours. Then, the longer, the more infused and the tastier but bear in mind that the herbs won’t stay a whole day in water without degrading).
Ginger, cucumber and basil infused water
Ingredients for 75cl: 12 slices ginger - 12 slices cucumber - 1 or 2 nice sprigs basil
Put all the ingredients inside the bottle (use one with a wide opening) and fill with water.
Set aside in the fridge for at least 2 hours. Then, the longer, the more infused and the tastier but bear in mind that the herbs won’t stay a whole day in water without degrading).

Et vous d'ailleurs vous parfumez votre eau ??? n'hésitez pas à partager vos recettes dans les commentaires…


Mais pourquoi, bon et maintenant je vais y mettre quoi dans mon eau ? est-ce que vous raconte ça…