Des fois je me dis que dans mon p'tit
village j'ai des biens drôles de commerçants... Je dis ça parce que je suis passé par un tas d'autres p'tits villages pas bien plus grands ou pas bien plus petits que le mien, presque les mêmes que le mien quoi, J'y suis passé et je me suis même arrêté.
Et les commerces que j'y ai toujours trouvés ressemblaient à tous les commerces.
Et les commerces que j'y ai toujours trouvés ressemblaient à tous les commerces.
Par exemple chez les marchands de 4 saisons j'ai trouvé jolies fraises, belles tomates, salades toutes fraîches, pommes, poires et scoubi... enfin ce qu'on trouve chez tous les marchands de fruits et légumes des petits villages, de biens beaux produits, mais juste de biens beaux produits...
Alors que par chez moi, je ne me demande pas si je vais trouver de bien beaux produits, ça je suis sûr de les trouver aussi, je me demande quel truc étrange et étrange ils vont encore bien pouvoir me proposer !
En plus comme ils commencent à bien me connaître ils savent bien que quand ils lâchent leur... Vous savez pas ce que j'ai trouvé... Il le savent que je suis déjà harponné aux trois quarts et que je vais finir par repartir avec leur trouvaille sous le bras ! Ils le savent !
Et ça n'a pas manqué quand Stéphane a commencé son... Vous savez pas... il savait déjà que je repartirai avec la petite boîte de baies de goji FRAICHES qu'il avait découvertes. Et c'est comme ça que je me suis retrouvé quelque temps plus tard à la maison à me gratter la barbe en me demandant ce que j'allais bien pouvoir faire avec mes baies... fraiches !
Et quelques temps plus tard...
Mon p'tit'dej' granola'goji !
En plus comme ils commencent à bien me connaître ils savent bien que quand ils lâchent leur... Vous savez pas ce que j'ai trouvé... Il le savent que je suis déjà harponné aux trois quarts et que je vais finir par repartir avec leur trouvaille sous le bras ! Ils le savent !
Et ça n'a pas manqué quand Stéphane a commencé son... Vous savez pas... il savait déjà que je repartirai avec la petite boîte de baies de goji FRAICHES qu'il avait découvertes. Et c'est comme ça que je me suis retrouvé quelque temps plus tard à la maison à me gratter la barbe en me demandant ce que j'allais bien pouvoir faire avec mes baies... fraiches !
Et quelques temps plus tard...
Ingrédients :
Pour le granola pour 4: 60g de
noisettes grossièrement hachées - 60g d'amandes grossièrement
hachées - 60g de cranberries séchées grossièrement hachées –
60g de noix de coco en copeaux déshydratée - 120g de flocons
d'avoine – 15g de gingembre confit – 60g de chocolat noir
grossièrement haché - 3càs de sucre de coco (ou d'un autre sucre
brun bien parfumé) - 3càs de sirop d’érable - 4càs d'huile de
coco liquide
Pour servir avec : 4 yaourt – 1
petite barquette de baies de goji fraîches (les baies de goji
fraîches sont encore difficile à trouver n'hésitez pas à les
remplacer par d'autres baies!)
Mélangez dans un saladier les
noisettes, les amandes, la noix de coco, les flocons d'avoine et le
sucre de coco.
Mélangez dans un bol le sirop d'érable
et l'huile de coco. Et arrosez le contenu du saladier puis mélangez
bien. Étalez le tout sur une plaque couverte de papier sulfurisé.
Enfournez dans un four préchauffé à
160° pendant 5 minutes puis sortez la plaque, mélangez, étalez de
nouveau et remettez au four encore 5 minutes.
Quand les deux fois 5 minutes sont
passées, ajoutez les cranberries, mélangez, étalez et remettez au
four une dernière fois pour seulement une minute cette fois.
Ensuite laissez refroidir le granola
puis terminez de le préparer en ajoutant le chocolat.
Vous n'avez plus qu'à préparer votre
p'tit'dej', vous pouvez d'ailleurs préparer la veille et profiter du
déjeuner tranquillement... Étalez un yaourt par assiette, parsemez
par dessus le granola et terminez par les baies de goji !
Mais pourquoi, bon je me demande ce
qu'ils vont encore me trouver ! est-ce que je vous raconte ça...
Très belle découverte de la baie de goji fraîche, jusqu'à présent je ne la connaissais que sèche !!!
RépondreSupprimerUn p'tit déjeuner de champion parfait ;)
Bizzz et beau week-end
Justin